ondine-nata- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя ondine-nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1458 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 70,79г | Углев: 114,26г. Завтрак: Bonvida Сливки 10%, Шарлиз Маршмеллоу, Gemakon Протеиновый Батончик, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Good Food Семечки Подсолнечника, Приготовленная Тыква, Увелка Крупа Пшено. Обед: Gemakon Протеиновый Батончик Манго, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Олейна Подсолнечное Масло , Свеклы, Asian Fusion Суп Куриный с Томатами и Яйцом, Репа, Добрыня Пельмени Говяжьи. Ужин: Сухие Семена Чиа, Черная Смородина, Макдоналдс Мёд , Вино Сухое, Сыр Маасдам, Табрис Сыр Козий Камамбер, Рыба Вяленая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ondine-nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ondine-nata- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

ondine-nata-Изменение Веса