Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BelP90
Журнал
25 янв 24
BelP90- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя BelP90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
1493 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 82,59г | Углев: 145,06г.
Завтрак:
Gullón Chip Choco, Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro.
Обед:
Hacendado Stracciatella +Proteinas, Hacendado Champiñones Laminados, Arroz Blanco, Hacendado Tortilla de Patata.
Ужин:
Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Queso de Cabra, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Salchichas de Pavo 3% M.G, Salchichas de Pollo, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BelP90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю