Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HwaMi0202
Журнал
25 янв 24
HwaMi0202- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя HwaMi0202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
1382 ккал
Жир: 39,00г | Белк: 94,98г | Углев: 174,71г.
Обед:
달걀, 한살림 참깨 샐러드소스, 단호박, 풀무원 숙주나물, 청경채, 배추, 팽이버섯, 목이버섯, 오이 (껍질 포함), 깻잎, 당근, 밥, 고기만두, 양배추, 소고기 샤브샤브.
Ужин:
닭가슴살, 양배추, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 바나나, 땅콩 버터, 토마토, 아오리사과.
подробнее ...
2917 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HwaMi0202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю