Happytobe- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя Happy*to*be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1813 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 100,57г | Углев: 250,36г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Knäckebrot. Обед: Schokoladenpudding, Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Gut & Günstig Putenbrust, Bohnensalat, Gurke (mit Schale), Knäckebrot, Gut & Günstig Putenbrust, Bohnensalat, Gurke (mit Schale), Knäckebrot. Перекус/Другое: Haribo Salino. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

erster ruhiger Tag mit erstmals wieder 10td Schritten, auch dank schönem Willkommenswetter

25 янв 24 написано членом: Happy*to*be

Interessante Landschaft. Wo ist das bitte?

25 янв 24 написано членом: MenthePip

Hi, auf Borkum, bin das erste Mal da und es ist toll. So schön weit... herrlich

26 янв 24 написано членом: Happy*to*be

Ahhh - da war ich auch schon mal. 🤩 Da gibt's so schöne Fahrräder zum Mieten und man kann die ganze Insel abradeln. Hab eine schöne Zeit!!!

26 янв 24 написано членом: MenthePip


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Happytobe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Happy*to*be- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

Happy*to*be-Изменение Веса

Happytobe- Журнал, 25 янв 24

Happytobe-Изменение Веса