oks1804- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя oks1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

100,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1095 ккал

Жир: 19,84г | Белк: 65,29г | Углев: 167,00г. Обед: Селяночка Гречка Варёная, Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки. Ужин: Селяночка Гречка Варёная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Жареное Яйцо без Жира, Апельсин. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Тыквенный Суп. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks1804- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

oks1804-Изменение Веса