Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yujdc
Журнал
25 янв 24
yujdc- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя yujdc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
1307 ккал
Жир: 52,49г | Белк: 100,78г | Углев: 90,92г.
Завтрак:
ВкусВилл Мягкая Карамель с Морской Солью и Кокосом, Капуста Белокочанная, Яйцо, Форель.
Обед:
Победа Молочный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Мягкая Карамель с Морской Солью и Кокосом, Меленъ Харчо, Толстолобик.
Ужин:
Батон Нарезной, Капуста Белокочанная, Форель, Iberica Тропический Фруктовый Коктейль с Соком Маракуйи.
Перекус/Другое:
Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури», Победа Молочный Шоколад без Сахара .
подробнее ...
1418 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yujdc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю