jkkat- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя jkkat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Идеальный завтрак - легко, вкусно, сытно🫶 336 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

907 ккал

Жир: 42,52г | Белк: 66,79г | Углев: 62,00г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Магнит Сливки 10%. Обед: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Магнит Сливки 10%, Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. Ужин: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. подробнее ...

1224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkkat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkkat- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

jkkat-Изменение Веса