an0997- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя an0997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

86,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1189 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 73,11г | Углев: 127,87г. Завтрак: Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Стародворье Сочинки. Обед: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Ужин: Лук, Капуста, Сладкий Красный Перец, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Фасоль (Консервированная). Перекус/Другое: Рахат Карамель Сладкий Холодок. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an0997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an0997- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

an0997-Изменение Веса