Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raianebless
Журнал
24 янв 24
raianebless- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя raianebless
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jantar que satifaz com 300 calorias <3
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1727 ккал
Жир: 46,57г | Белк: 96,51г | Углев: 237,45г.
Завтрак:
Vitória Queijo Bola, Matte Leão Chá , Italac Leite Semidesnatado, Sadia Peito de Frango Fatiado, Pão Nosso Pão Integral.
Обед:
Bife de Fígado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Laranja Lima, Chuchu Cozido, Quiabo, Cenouras, Beterraba Cozida.
Ужин:
Integralmedica Creatina, Vitória Queijo Bola, Maçã, Cenouras, Chuchu Cozido, Quiabo, Ovo, Couve Manteiga Crua.
Перекус/Другое:
Claybom Margarina com Sal, Pão Integral, Molico Triplo Zero Baunilha , Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
41 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raianebless-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю