Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ManuG’87
Журнал
24 янв 24
ManuG’87- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя ManuG’87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1670 ккал
Жир: 62,34г | Белк: 47,02г | Углев: 197,27г.
Завтрак:
Nespresso Caffè .
Обед:
Dole Banana, Broccoletti, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco , Panealba Stiratini, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Carote.
Ужин:
Esselunga Corn Flakes, Ferrari Grana Padano Riserva, Consilia Cubetti di Cotto, Mila My High Protein Yogurt Vaniglia, Fiorentini Chips Super Protein, Esselunga Mela Granny Smith, Chef Besciamella Integrale, Nespresso Caffè , Barbera, Campiello Novellino senza Latte e Uova, Bonduelle Natura in Padella , Conad Pasta Brisée, Valsoia La Crema Vegetale.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ManuG’87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю