Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.bagriy_terapevt
Журнал
27 окт 15
olga.bagriy_terapevt- Журнал, 27 окт 15
Параметры Пользователя olga.bagriy_terapevt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2015
54 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2015:
1152 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 98,66г | Углев: 122,81г.
Завтрак:
Tè (Infuso), Powerhouse Nutrition 100 % Isoprotech Serumultrawhey, Carnini Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Tè (Infuso), Nestlé Latte Intero Concentrato Zuccherato, Jocca Fiocchi di Latte.
Ужин:
Prima Voglia Funghi Trifolati, Ortomio Funghi Champignons, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto).
Перекус/Другое:
Vitasnella Formaggio Spalmabile, Pane Italiano, Bionova Kefir, Mele Fuji, Caco.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 3 часа, Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 58 минуты, Скорость Прогулки - 1 час и 22 минуты, Работа по Дому - 2 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю