Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anaaa___
Журнал
24 янв 24
Anaaa___- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя Anaaa___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
921 ккал
Жир: 27,97г | Белк: 42,13г | Углев: 123,72г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Fortaleza Cream Cracker.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão Alho e Óleo.
Ужин:
Suco de Goiaba, Risoles de Presunto e Queijo.
подробнее ...
2199 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anaaa___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю