Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ryjet23
Журнал
24 янв 24
ryjet23- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя ryjet23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
925 ккал
Жир: 46,27г | Белк: 114,87г | Углев: 15,82г.
Завтрак:
Kitu Super Creamer French Vanilla, Coffee.
Обед:
Southern Recipe Blackberry Habanero Pork Rinds, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel, Onions, Chicken Breast, Beef Steak, Hellmann's Real Mayonnaise, Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can).
Ужин:
Cilantro, Parmesan Cheese (Grated) , Baked or Broiled Cod, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Fresh Selections Baby Bella Sliced Mushrooms, Brussels Sprouts.
Перекус/Другое:
Twinings Lemon Ginger Tea.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ryjet23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю