civise- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя civise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1568 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 65,37г | Углев: 201,01г. Завтрак: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Мороженое Творожное Кисломолочное Ванильное, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Ужин: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Слабое Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Филе-Кусок. Перекус/Другое: ВкусВилл Хрустящие Снеки из Картофеля Свеклы и Репы. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

civise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

civise- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

civise-Изменение Веса