Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gisaassis
Журнал
24 янв 24
gisaassis- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя gisaassis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
994 ккал
Жир: 28,10г | Белк: 74,51г | Углев: 113,41г.
Завтрак:
Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Acém Cozido.
Ужин:
Brasil Cacau Trufa Coco.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Banana Brasil Supino Protein Max Amendoim e Caramelo, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gisaassis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю