svet.y- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя svet.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утром

55,4 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1873 ккал

Жир: 109,11г | Белк: 98,62г | Углев: 137,24г. Завтрак: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Колбаса Вареная «со Сливками», Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Апельсины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Белый Медведь Творог 5%, Mixbar Кешью Жареный. Обед: Крутой Окер Арахис Жареный, Эконива Йогурт с Персиком 2,5%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Иловлинские Цыплята Бедро Куриное. Ужин: Дайкон, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Шампиньоны Гриль, не Молоко Овсяное Ванильное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svet.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svet.y- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

svet.y-Изменение Веса