KleinerSpatz81- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя KleinerSpatz81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1443 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 51,25г | Углев: 168,94г. Завтрак: Ja! Kernige Haferflocken, Äpfel. Обед: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, ANAVEDA Rote Bete Ingwer, Alnatura Paprika Chili, REWE Bio Roggenvollkornbrot. Ужин: Ei (Ganz), REWE Beste Wahl Braune Champignons, SPAR Stangensellerie, Olivenöl. Перекус/Другое: Mandarine, Gouda, Bauernbrot. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KleinerSpatz81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KleinerSpatz81- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

KleinerSpatz81-Изменение Веса