Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julikell
Журнал
27 окт 15
julikell- Журнал, 27 окт 15
Параметры Пользователя julikell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2015
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2015:
1958 ккал
Жир: 71,10г | Белк: 109,37г | Углев: 227,96г.
Завтрак:
Muffin Town Banana Muffin, Yoplait Greek 100 Whips - Black Cherry, Coffee with Cream.
Обед:
Red Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas, Carrots, Chicken Breast.
Ужин:
Submarine Hoagie Roll, Seafood Salad.
Перекус/Другое:
Perry's Ice Cream Premium Black Raspberry Ice Cream, Brach's Root Beer Barrels, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate.
подробнее ...
2400 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julikell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю