Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
24 янв 24
nati.grigorieva- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1746 ккал
Жир: 74,97г | Белк: 148,86г | Углев: 122,08г.
Завтрак:
Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Листья Салата, Artfruit Авокадо ХАСС, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Индолина Эскалоп из Мяса Индейки , Олег Сирота Сыр Губернаторский.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю