Umami83- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

99,1 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1702 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 106,15г | Углев: 214,96г. Завтрак: Fage Fruyo 0% Pera. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Citterio Perfette Prosciutto Crudo, Conad Cipolla Dorata, Cavolo Nero, Cirio Fior di Filetti, Funghi Pleurotus, Zucchine, Porri, Sedano, Carote. Ужин: Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Cavolo Cappuccio, Grana Padano Formaggio, Carne di Petto di Tacchino, Uovo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri. Перекус/Другое: Coop Arance Tarocco, Danone Hipro Gusto Stracciatella. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса