Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LidiyaRam
Журнал
24 янв 24
LidiyaRam- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя LidiyaRam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1486 ккал
Жир: 77,27г | Белк: 52,12г | Углев: 150,07г.
Завтрак:
Самокат Рахат-Лукум Гранат-Фундук, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Папа Может Сервелат Пражский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Восход Хлеб Дачный, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Самбери Говядина Отварная, Knorr Томатный Крем-Суп, Астория Соус Сырный, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Морковь.
Ужин:
Fish House Кальмар Сушеный, Папа Может Сервелат Пражский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Восход Хлеб Дачный, Чай с Молоком, Knorr Томатный Крем-Суп.
Перекус/Другое:
Babyfox Шоколад Молочный, Радоград Леденцы для Горла и Иммунитета.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LidiyaRam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю