Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
27 окт 15
iv0ry- Журнал, 27 окт 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2015
78 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2015:
3283 ккал
Жир: 46,01г | Белк: 180,31г | Углев: 527,14г.
Завтрак:
Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Copos de Maíz, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Leche Semidesnatada.
Обед:
El Arbol Flan de Huevo al Baño María, Jamón Serrano, Chuleta de Ternera, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva.
Ужин:
MyProtein Impact Whey Protein, Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Aragonesa Harina de Trigo, Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Hacendado Leche Desnatada.
Перекус/Другое:
Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, DIA Leche Desnatada Calcio, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю