Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
f.r.a.u.s.i
Журнал
24 янв 24
f.r.a.u.s.i- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1240 ккал
Жир: 67,44г | Белк: 94,36г | Углев: 68,90г.
Завтрак:
Бобровский Уши Копченые , Лента Груша Конференц.
Обед:
Касес Хлеб Ржаной Диабетический, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Сметанковый 52%, Помидоры Черри, Капуста, Bombbar Соус «Цезарь», Bombbar Соус Барбекю, Жар Мясо Говяжий Фарш, ОК Паштет Печеночный, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин.
подробнее ...
2597 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
f.r.a.u.s.i-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю