levpan- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя levpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

122,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

2515 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 236,46г | Углев: 246,44г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Полет Овсяное Печенье без Сахара, Протеин. Обед: Lotte Choco Pie, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Ужин: Полет Овсяное Печенье без Сахара, Чизкейк, Шампиньоны, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levpan- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

levpan-Изменение Веса