Kimbie86- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Kimbie86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

97,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

934 ккал

Жир: 27,28г | Белк: 70,54г | Углев: 113,29г. Завтрак: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Обед: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Vlasic Dill Pickle Spears, Papa Flores Chicken Breast Strips, Avocados, Marketside Baby Spinach, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Ужин: Great Value Riced Cauliflower , Instant Pot Pork. Перекус/Другое: Grapes, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kimbie86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kimbie86- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Kimbie86-Изменение Веса