dashajekster- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя dashajekster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

49,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1710 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 63,36г | Углев: 230,53г. Завтрак: Яблоко, Кофе с Молоком, Рафинад, Очень Важная Корова Творог 9%. Обед: Щи с Курицей, Хлеб, Сметана . Ужин: Каждый День Курабье, Хлеб Черный, Салат из Капусты, Суп-Пюре из Тыквы, Жаркое из Говядины. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashajekster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashajekster- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

dashajekster-Изменение Веса