Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LidiaCoelho
Журнал
23 янв 24
LidiaCoelho- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя LidiaCoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1175 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 63,17г | Углев: 107,64г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Marilan Torrada Light Magic Toast, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite Integral.
Обед:
Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate.
Ужин:
Zaeli Ketchup, Hellmann's Maionese com Ovos Caipiras, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Torrada Fermentação Natural Multigrãos.
Перекус/Другое:
Suco de Acerola.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
LidiaCoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю