Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gigi_tennis
Журнал
23 янв 24
gigi_tennis- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя gigi_tennis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1527 ккал
Жир: 82,24г | Белк: 72,35г | Углев: 131,36г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Simply Nature Pumpkin Seed & Flax Granola Cereal.
Обед:
Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Ground Lamb or Patty.
Ужин:
Seeds of Change Quinoa Brown & Red Rice with Flaxseed, No Name Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Original, Almond Butter, Bananas .
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gigi_tennis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю