Samuel73- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

89,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1937 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 103,26г | Углев: 240,13г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Ужин: Huevo Cocido, Guiso de Lentejas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Lidl Tarta de Almendras. подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса