Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scotysa
Журнал
23 янв 24
scotysa- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя scotysa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
960 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 91,70г | Углев: 69,19г.
Завтрак:
Egg, Apples.
Обед:
Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast.
Ужин:
Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hy-Top Winter Blend, Ore-Ida Golden Tater Tots, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Strawberries, Tostitos Medium Salsa, Baby Carrots , Celery , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper.
подробнее ...
2734 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scotysa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю