TheMadHatterSelf- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя TheMadHatterSelf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1273 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 92,61г | Углев: 119,28г. Завтрак: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pears , Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel, Thomas' Mini Bagels - Plain, Bananas . Обед: Tillamook Original Smoked Sausages, HEB Pretzels Mini Twists, Labrada Nutrition Lean Body Protein Shake, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

2915 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheMadHatterSelf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheMadHatterSelf- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

TheMadHatterSelf-Изменение Веса