Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianemoreira2021
Журнал
23 янв 24
dianemoreira2021- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя dianemoreira2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1199 ккал
Жир: 36,60г | Белк: 48,54г | Углев: 177,23г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês.
Обед:
Farinha de Mandioca, Suco de Manga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Café com Açúcar, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Banana Brasil Banana da Prata, Santa Helena Paçoca.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dianemoreira2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю