Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rita RA+AF
Журнал
23 янв 24
Rita RA+AF- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя Rita RA+AF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1879 ккал
Жир: 72,12г | Белк: 93,96г | Углев: 214,58г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral.
Обед:
Molho de Carne Marrom, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Língua Bovina Cozida.
Ужин:
Sadia Lasanha à Bolonhesa.
Перекус/Другое:
Ouro de Minas Palha Italiana, Oba Água de Coco.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rita RA+AF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю