grgid979- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

91,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

2571 ккал

Жир: 105,06г | Белк: 123,04г | Углев: 284,34г. Завтрак: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Обед: Black Diamond Cheese Stick, Piller's Pepperoni Stick, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Ужин: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Prego Original Pasta Sauce, Spaghetti, Superstore Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Pumpkin Bread, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса