Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
23 янв 24
unity1234- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1734 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 61,96г | Углев: 210,34г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Goya Chick Peas, 365 Organic Tahini , Japanese Sweet Potato.
Ужин:
Cucumber (Peeled) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Celery , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Cabernet Sauvignon Wine .
Перекус/Другое:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Protein Puck Peanut Butter, Almond, Cranberry, Chocolate Cupcake.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю