Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Camis DJES
Журнал
23 янв 24
Camis DJES- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя Camis DJES
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café com leite de aveia 🖤 sem açúcar
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1819 ккал
Жир: 63,33г | Белк: 118,98г | Углев: 191,85г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Italac Italac Whey Protein, Nestlé Leite de Aveia, Café.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Ovo Frito, Zabet Biscoito Maizena, Italac Leite Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes, Creme de Milho.
Перекус/Другое:
Café, Nutella Nutella, Açúcar, SP Biscoito Salgado Cracker (Salty), Bolo de Banana e Aveia.
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Camis DJES-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю