pejemi- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1606 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 55,55г | Углев: 140,40г. Завтрак: Clementinen, Harry Eiweiss Sandwich, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Fleischsalat, Kaffee mit Milch. Ужин: Radieschen, Gurke (mit Schale), Leberkäse, Fleischsalat, Harry Vital + Pur, Harry Dinkelbrot, Rührei. Перекус/Другое: Choco Bistro Vanille Spritz, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Jacobs Cappuccino Specials Milka. подробнее ...

652 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 20 минуты, Samsung Health - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса