Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
23 янв 24
camilacarolina.ms- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
2009 ккал
Жир: 48,11г | Белк: 81,81г | Углев: 322,23г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium.
Обед:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mineirinho Pão de Queijo, Arcor Butter Toffees Chocolate.
Ужин:
Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Fruittella Bala, Maçã.
Перекус/Другое:
Arcor Butter Toffees Chocolate, Nestlé Suflair Branco, Alho Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Подъем по Лестнице - 50 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю