Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanDaniDaniii
Журнал
23 янв 24
DanDaniDaniii- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя DanDaniDaniii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1068 ккал
Жир: 37,27г | Белк: 73,04г | Углев: 112,67г.
Завтрак:
Pão Francês, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Aviação Doce de Leite Pastoso, Queijo Brie, McCain Batata Tradicional, Ovo.
Перекус/Другое:
Psyllium, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Banana Nanica.
подробнее ...
2778 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 16,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanDaniDaniii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю