Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redkoks
Журнал
17 янв 24
redkoks- Журнал, 17 янв 24
Параметры Пользователя redkoks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2024:
1548 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 102,97г | Углев: 140,02г.
Завтрак:
ВкусВилл Матча Латте, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом.
Обед:
Твой Дом Осетрина.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сочник.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Изюм (без Косточек), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Образ Жизни Алтая Лен Темный.
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redkoks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю