Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irr201200
Журнал
23 янв 24
irr201200- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя irr201200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
1129 ккал
Жир: 61,26г | Белк: 52,16г | Углев: 94,53г.
Завтрак:
Смешанный Зеленый Салат, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо.
Обед:
Фитнес Линия Мармелад без Сахара, Свекольник.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Котлеты Домашние из Индейки, SPAR Рис Басмати Отварной, Хлеб Бородинский, Эколь Колбаса Докторская Халяль.
подробнее ...
2120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irr201200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю