Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rokcanna
Журнал
23 янв 24
rokcanna- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя rokcanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
910 ккал
Жир: 30,95г | Белк: 73,12г | Углев: 79,49г.
Завтрак:
Глобус Пирожное Павлова, Семга Слабосоленая, Белая Дача Руккола, Ростки Гороха, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе.
Обед:
Кофе, Protein Rex Lamington Клубничный, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Имбирь Маринованный.
Ужин:
Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rokcanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю