Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciatamboer
Журнал
22 янв 24
patriciatamboer- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя patriciatamboer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1928 ккал
Жир: 105,27г | Белк: 46,02г | Углев: 216,25г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Firm Tofu (with Calcium Sulfate) , Coffee, Silk Soymilk Creamer, Earth Balance Original Buttery Spread, Earth Balance Natural Buttery Spread, Zucchini, Baby Spinach, Apricot Jams and Preserves .
Обед:
Potato Salad, Tea (Brewed), Silk Soymilk Creamer.
Ужин:
HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Refried Bean Dip.
Перекус/Другое:
Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Oreo Golden, Carrot Cake with Icing.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciatamboer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю