mariahduttra- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя mariahduttra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

114,1 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1052 ккал

Жир: 30,46г | Белк: 92,10г | Углев: 96,07г. Обед: Coca-Cola Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Patinho Moído, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Ужин: Maminha Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nutrella Pão Integral, Ovo Mexido, Pilão Café. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 20,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariahduttra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariahduttra- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

mariahduttra-Изменение Веса