Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ana!!!!!!
Журнал
22 янв 24
ana!!!!!!- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя ana!!!!!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
2122 ккал
Жир: 93,80г | Белк: 100,36г | Углев: 217,12г.
Завтрак:
Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Centeio, Chá (Infusão).
Обед:
Nutella Nutella, Avelã, Café Expresso, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Grelos, Arroz de Feijão.
Ужин:
Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa, Feijão Verde, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Continente Amendoim Torrado com Sal, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Oreo Cheesecake Oreo, Arroz Doce, Café Expresso, Milbona Iogurte Bifidus Morango .
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ana!!!!!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю