Н.А .- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1966 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 156,34г | Углев: 177,25г. Завтрак: Замороженная Вишня, Myprotein Казеин, ВкусВилл Молоко 1%. Обед: Конти Конфета Золотая Лилия, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр-Бор Сыр Российский, Приготовленные Грибы (без Жира). Ужин: Замороженная Вишня, Националь Маш Пророщенный, Избенка Козье Молоко, Pasta Zara Кус-Кус, Магнит Морковь Свежая, SPAR Курица Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Колбаса Куриная Полукопчёная, Домашний Вкус Холодец Домашний, Холодец из Курицы, Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса