Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
22 янв 24
DaniLims- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1061 ккал
Жир: 27,35г | Белк: 77,54г | Углев: 122,88г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café, Kim Pão de Forma.
Обед:
Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Bisteca de Porco Grelhada, Grano Frozen Mix de Legumes, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Tradicional, Hortifruti Abacaxi.
подробнее ...
1383 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю