Alexander 1978- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Alexander 1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

98,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1452 ккал

Жир: 63,27г | Белк: 84,24г | Углев: 131,74г. Завтрак: Вареное Яйцо, От Фермера Творог 9%, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Обед: Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Ужин: Кофе с Сахаром, Голден Яблоко, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander 1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander 1978- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alexander 1978-Изменение Веса