RRafaela- Журнал, 26 окт 15

Параметры Пользователя RRafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2015

100,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2015:

992 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 48,27г | Углев: 119,39г. Завтрак: Verde Campo Requeijão Lacfree, Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral, Sococo Água de Coco. Обед: Farinha de Mandioca, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco. Ужин: Queijo Minas, Omelete. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Grego Zero, Queijo Minas, Sococo Água de Coco, Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RRafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RRafaela- Журнал, 26 окт 15

Оставить свой Комментарий

RRafaela-Изменение Веса