Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naydalio
Журнал
22 янв 24
Naydalio- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя Naydalio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1229 ккал
Жир: 42,15г | Белк: 73,91г | Углев: 138,26г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Café (Infusão).
Обед:
Sodiê Bolo Delícia de Abacaxi, Creme de Tomate (Preparado com Leite), Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Camil Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Sadia Mussarela, Calabresa, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Qualitá Chá de Hibisco Frutas Vermelhas.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naydalio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю